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Tag(s) : #Nutrition

Je vous ai déjà parlé des bienfaits des protéines pour les sportifs post-entraînement. ( ici ) Aujourd’hui, je vous propose un article qui balaie trois sources de protéines et les avantages qu'elles peuvent fournir. 1. Whey Protein La protéine de lactosérum...

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Tag(s) : #Nutrition
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