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Ça y est… nous y sommes ! Les Jeux olympiques de Rio 2016… J’attends ce moment depuis si longtemps. Cela fait huit ans que je me lève chaque matin en y pensant. En 2008, quand j’ai appris l’entrée de la boxe féminine aux programmes des JO, tout a été...

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Tag(s) : #News

Le site Madame LeFigaro.fr se met se met au rythme de Rio en proposant un dossier spécial JO de Rio 2016. Retrouvez ici l'article de la journaliste Lucile Quillet qui m'est consacré.

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Tag(s) : #Presse

Peut-être que vous avez remarqué que le lait est boudé depuis quelques années au grand dam des producteurs. Recommandé aux enfants mais déconseillé aux adultes… il serait responsable d’allergies et de maladies. Intox ? Lobby ? Réalité ? En grande consommatrice...

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Tag(s) : #Nutrition

Je vous ai déjà parlé des bienfaits des protéines pour les sportifs post-entraînement. ( ici ) Aujourd’hui, je vous propose un article qui balaie trois sources de protéines et les avantages qu'elles peuvent fournir. 1. Whey Protein La protéine de lactosérum...

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Tag(s) : #Nutrition

La Monde Bio Box de Mai est arrivée chez moi! Je vous la présence et vous donne mon avis après les avoir tester chez moi et mais aussi lors de mon dernier déplacement au Kazakhstan. Elle contient : - Cosmo Naturel : Crème de jour au lait d'ânesse, 19,10€...

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Tag(s) : #Produits_beauté
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